生え際のかゆみと抜け毛は関係あるの?

生え際がなんとなくかゆいという経験はないでしょうか。あまり気にせず放っておく人も多いですが、それは抜け毛の初期症状かもしれません。ここでは生え際のかゆみが起きる原因などをまとめます。
Asian woman scratching itchy head

生え際がかゆい原因とは?対処法も

まず考えられるのは、皮脂の乾燥でしょう。乾燥が起きるのにはいくつか理由があり、まずはエアコンなどによるもの、また紫外線なども乾燥を招くとしてしられています。健康な頭皮は青白いのに対し乾燥している頭皮は赤いです。生え際が赤く炎症しているようであれば乾燥でかゆみが起きていると考えてよいでしょう。男性でも洗顔後は化粧水を顔にぬる人は多いですが、洗髪後、髪の毛になにかを塗るという習慣はない人がほとんどです。しかし顔と同じように頭皮もケアを行うことが大切です。また、乾燥はアトピーの症状であることもあります。慢性的なアトピーの人もいれば、生え際に一時的に起きる場合は、ヘアカラーやブリーチが原因であることもあります。アトピーの場合、かゆみが特に強いので掻きむしってしまいがちですが、冷やすなどして痒みを抑えるよう工夫しましょう。掻くことでフケや脱毛症を招きます。どうしてもかゆい人はステロイド薬などを病院で処方してもらいましょう。
次に皮脂の過剰分泌です。主に食生活の乱れなどから起きます。脂っこいものはもちろん、他にも炭水化物、菓子の摂りすぎには要注意です。さらに睡眠不足やストレスも皮脂の過剰分泌に深くかかわっているので気を付けましょう。
またシャンプーが原因でかゆみが起きていることも多いです。シャンプーの種類が自分の皮膚に合っていないことが考えられます。シャンプーを変えてからかゆみを感じるようになった人は、使用をやめ以前使っていたものにもどすことをおすすめします。特に安くてお手頃な石油系のシャンプーは、洗浄力が強いものの刺激は強いので控えたほうが良いです。アミノ酸系シャンプーなどを選ぶようにしましょう。さらにシャンプーの仕方も見直してみてください。例えば生え際を爪をたてごしごし洗っていないか、すすぎ残しはないか、逆にすすぎ過ぎではないかなどです。丁寧にシャンプーを行うことでかゆみが改善されることもあります。

薄毛とかゆみがどう関係しているのか

かくことが薄毛の原因となるというのもありますが、そもそもかゆみを招く原因は、薄毛を招く原因でもあるので、かゆみを抑えるために薄毛を予防するためにも対策が必要です。かゆみの原因の皮脂の過剰分泌、シャンプーのすすぎ残しは汚れがつまるので皮脂呼吸困難になり薄毛になりますし、痒みと関係があるとされる血行不良なども栄養が髪に行き届かず結果的に髪の毛が成長しません。生え際がかゆいと感じ始めたら、薄毛になり始めているサインだと思って早め改善することをおすすめします。

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